祛皱的方法有多种，比如通过日常护肤来改善，一般坚持正确护肤几个月可能会看到一定效果。
日常护肤祛皱
清洁与保湿： 每天用温和的洁面产品清洁面部，之后及时涂抹保湿护肤品。例如选择含有透明质酸的保湿霜，它能为皮肤补充水分，保持皮肤水润，长期坚持使用有助于减少细纹的产生。防晒： 紫外线是导致皮肤衰老产生皱纹的重要因素，每天外出时应涂抹防晒霜，SPF值建议选择30以上的，而且每2小时左右补涂一次，长期做好防晒可以延缓皱纹的形成。
医美祛皱方式
注射类祛皱： 常见的有注射肉毒素，肉毒素能阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，从而达到去除动态皱纹的效果，一般注射后几天就能看到效果，维持时间通常在3 - 6个月左右。还有填充类注射，像注射玻尿酸，根据不同的玻尿酸型号，维持时间有所不同，一般能维持6 - 12个月，它可以填充凹陷的皱纹，让皮肤变得饱满。光电类祛皱： 比如射频紧肤，利用射频能量刺激皮肤胶原蛋白增生，每次治疗后皮肤会有一定改善，一般需要多次治疗，每次治疗间隔1 - 2个月，经过几次治疗后可以看到皮肤紧致、皱纹减少的效果。
饮食与生活习惯对祛皱的影响
饮食方面： 多吃富含维生素的食物，如橙子、猕猴桃等，维生素C、E等具有抗氧化作用，能帮助抵御自由基对皮肤的损伤，延缓皱纹产生。还要摄入富含胶原蛋白的食物，像猪蹄、鱼皮等，胶原蛋白可以增加皮肤的弹性。生活习惯方面： 保证充足的睡眠，每天应保证7 - 8小时的高质量睡眠，睡眠不足会导致皮肤新陈代谢紊乱，加速皱纹形成。另外，戒烟限酒，吸烟会使皮肤缺氧，加速皮肤衰老产生皱纹，过量饮酒也会影响皮肤状态，不利于皮肤保持年轻。