关键点：腹胀腹泻可能由腹部受凉、消化不良、慢性结肠炎等引起，可通过不同方式改善或治疗，如腹部受凉可热敷，消化不良可用药，慢性结肠炎需用药，治疗期间要注意腹部保暖。
一、腹部受凉：
当吃生冷食物或处于过于寒冷的天气等情况时，可能引起腹部受凉。这会使胃肠痉挛收缩过度，导致肠道蠕动加快，进而出现腹泻以及肚子咕噜响等症状。通常这种情况一般不需要特殊治疗，通过热敷腹部，往往就能改善症状。
二、消化不良：
若是食用了辛辣刺激性食物或存在暴饮暴食的行为，可能引发消化不良。患病后胃肠道蠕动会减慢，食物停留时间过长，从而产生恶心、呕吐等表现。对此，可在医生指导下服用健胃消食片、大山楂丸、复方胃蛋白酶颗粒等药物来进行治疗。
三、慢性结肠炎：
可能因感染、免疫力低下等因素而致病。这会使肠道菌群失调，食物不能得到正常分解，进而出现腹痛、大便不成形等症状。患者需要遵医嘱服用蒙脱石散、多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
此外，腹胀腹泻还可能是十二指肠溃疡导致的。总之，在治疗期间需要注重腹部保暖，这有利于缓解相关症状。