眼皮上长包可能由多种原因引起，比如常见的霰粒肿和麦粒肿。一般来说，霰粒肿早期较小的可以通过热敷等方法尝试消退，而麦粒肿初期也可热敷等处理，但具体情况需具体分析。
霰粒肿是什么
霰粒肿成因： 霰粒肿是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留，最终形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿。它通常是无痛的，眼皮上会出现圆形肿块。霰粒肿处理： 对于较小的霰粒肿，可每天热敷3 - 4次，每次15分钟左右，帮助促进血液循环，有可能使霰粒肿消退。但如果霰粒肿较大，超过3 - 6个月仍不消退，可能就需要考虑手术切除。
麦粒肿是怎么回事
麦粒肿类型： 麦粒肿分为内麦粒肿和外麦粒肿。外麦粒肿是睫毛毛囊附近的皮脂腺或汗腺感染引起，初起时眼皮局部会红肿、疼痛，有硬结；内麦粒肿是睑板腺的急性化脓性炎症，症状与外麦粒肿类似，但疼痛更明显，红肿范围相对局限在睑板腺内。麦粒肿处理： 早期麦粒肿也可热敷，每次10 - 15分钟，每天3 - 4次。同时要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。如果麦粒肿出现化脓，千万不要自行挤压，应及时就医，医生可能会切开排脓。
其他可能原因
蚊虫叮咬： 如果眼皮被蚊虫叮咬，也可能出现一个包，通常还会伴有瘙痒。这种情况下，一般可以涂抹一些温和的止痒药膏，如炉甘石洗剂等，缓解瘙痒症状，包一般会在几天内消退。过敏反应： 接触某些过敏原，如化妆品、花粉等，也可能导致眼皮过敏长包。如果是过敏引起的，首先要远离过敏原，然后可以在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定等，同时局部可以使用抗过敏的眼药膏，如妥布霉素地塞米松眼膏等，但使用这类含有激素的眼药膏要遵医嘱，不能长期大量使用。