瘀斑和紫癜都属于出血斑，均是因毛细血管破裂致红细胞外渗形成，压之不褪色且不高出皮肤表面，可在身体任意部位出现，通常能通过大小、颜色、常见疾病来区分。具体如下：
一、大小：当病变直径处于2-5mm时叫做紫癜，若病变直径大于5mm则称为瘀斑。
1.紫癜：其病变范围相对较小，直径通常在2-5mm之间。
2.瘀斑：病变直径较大，超过5mm。
二、颜色：紫癜一般呈现紫红色且分布不均匀，还可反复发作。瘀斑颜色多为红色或紫红色，之后会逐渐转变为黄褐色、黄色或黄绿色，同时往往伴有疼痛症状，通常2周左右能逐渐被吸收。
1.紫癜：颜色为紫红色，在皮肤上的分布不规律，且可能会反复出现。
2.瘀斑：颜色起初是红色或紫红色，后续会有一系列颜色变化，并且伴有疼痛。
三、常见疾病：紫癜多见于过敏性紫癜、凝血功能障碍等。瘀斑多见于流行性出血热、败血症、急性白血病等疾病。
1.紫癜：像过敏性紫癜，主要是过敏引发；凝血功能障碍时也易出现紫癜。
2.瘀斑：流行性出血热、败血症、急性白血病等疾病会导致瘀斑的产生。
当有皮肤瘀斑或紫癜出现时，应尽快到医院做相应检查以明确病因，并及时进行针对性治疗，以防病情加重。平时要注重自身防护，避免跌倒和碰撞。总之，对于瘀斑和紫癜要重视，早发现早治疗，日常注意防护。