一般来说，偶尔服用一次紧急避孕药对身体通常没有太大的不良影响。然而，若是频繁服用，则可能给女性带来诸多问题，比如导致月经不调、使排卵周期变得紊乱等。
紧急避孕药属于高效孕激素，其主要作用如下：
一、能够对卵巢排卵进行控制，从而打破卵巢原本的自然规律。
二、孕激素会促使子宫内膜增厚，服药后可能会引发撤退性出血症状。
此外，紧急避孕药还会对女性体内蛋白、糖、脂肪的正常代谢产生影响，进而造成血压增高、导致动脉硬化、使凝血功能失常，甚至诱发血栓性疾病。不过，其代谢速度较快，通常在3天左右就可以从体内代谢掉，所以吃一次对身体的影响相对较小。
总之，要正确认识紧急避孕药的作用和影响，合理使用，避免因不当使用而对身体造成不必要的损害。同时，在必要时应咨询专业医生的建议。