关键点：手淫导致阳痿可通过戒掉手淫、心理干预、药物调理来恢复。
一、戒掉手淫：长期频繁手淫易引发阳痿，如导致龟头敏感度下降等。此时必须消除这一诱因，坚决戒掉手淫，改正不良习惯，以防情况进一步恶化。
二、心理干预：频繁手淫往往会加重负罪感或自责感等，从而引发心理问题，产生较大精神压力或焦虑，进而导致阳痿。这种情况下需要调节情绪，解除焦虑和抑郁心理，保持心态平稳，必要时可借助心理干预治疗。
三、药物调理：阳痿还能在医生指导下使用药物进行治疗，常用药物包括盐酸伐地那非、盐酸他达拉非等。
总结概况提示：对于手淫导致的阳痿，可从戒掉手淫、进行心理干预、合理使用药物等方面着手恢复，要根据具体情况选择合适的方法。