小腹疼痛月经不来，其原因包括生活习惯不良、怀孕、先兆流产、妇科炎症等。
一、生活习惯不良：在生理周期前，如果频繁熬夜、作息毫无规律，以及饮食不健康等，这些情况都可能引发内分泌失调，进而导致月经延迟。同时，体内激素水平失衡也可能致使小腹出现隐隐作痛的现象。
二、怀孕：当女性有正常性生活时，可能是怀孕所导致。此时不会有月经来潮，而且因为受精卵着床以及激素分泌紊乱等因素的影响，往往会造成小腹有隐隐作痛之感。
三、先兆流产：可能是出现了先兆流产的状况，由于胚胎刺激宫腔，会引发小腹隐隐作痛，还会伴有月经推迟、阴道有少量出血等不适症状。
四、妇科炎症：倘若女性患有盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症，很可能会引起月经失调的情况，同时还会伴有分泌物异常、小腹隐隐作痛等表现。
小腹疼痛月经不来的注意事项如下：
1.建议培养良好的生活习惯，保持作息规律，避免熬夜，不要过度劳累，生理周期前不要食用辛辣刺激和生冷的食物。
2.要是存在其他身体不适，建议及时前往医院进行医治。
总之，当出现小腹疼痛月经不来的情况时，要综合考虑多种可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施和注意事项。