宝宝火气大时，可以食用以下食物来降火：
1.梨：梨性凉，具有清热降火、润肺止咳的功效。可以将梨去皮去核后，切成小块煮水或煮粥给宝宝食用。
2.西瓜：西瓜性凉，具有清热解暑、除烦止渴的功效。可以将西瓜榨汁或直接给宝宝食用。
3.黄瓜：黄瓜性凉，具有清热解毒、利水消肿的功效。可以将黄瓜洗净后，切成小块或切丝凉拌给宝宝食用。
4.芹菜：芹菜性凉，具有清热解毒、平肝降压的功效。可以将芹菜洗净后，切成小段或切碎煮粥给宝宝食用。
5.绿豆：绿豆性凉，具有清热解毒、消暑利尿的功效。可以将绿豆洗净后，煮水或煮粥给宝宝食用。
6.苦瓜：苦瓜性寒，具有清热解毒、明目降压的功效。可以将苦瓜洗净后，切成小块或切丝焯水后凉拌给宝宝食用。
需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此在给宝宝添加辅食时，应遵循循序渐进的原则，逐渐增加食物的种类和数量，以避免宝宝出现消化不良等问题。同时，如果宝宝的火气大症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。