孕妇可以食用秋刀鱼。秋刀鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2等营养成分，孕妇食用后对自身和胎儿都有一定益处。
首先，秋刀鱼中的蛋白质可以为孕妇提供能量和营养，帮助维持身体的正常功能。其次，不饱和脂肪酸对胎儿的大脑和视网膜发育有益。此外，维生素B1和维生素B2有助于孕妇的新陈代谢和能量转换。
需要注意的是，孕妇在食用秋刀鱼时应选择新鲜的鱼，并彻底煮熟，以避免细菌和寄生虫感染。同时，应避免食用过多的秋刀鱼，以免摄入过多的汞等有害物质。
总之，孕妇可以适量食用秋刀鱼，但应注意食用方式和摄入量。如有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。