熬夜上夜班时，适合喝一些具有提神醒脑、清热降火、保护肠胃等功效的茶，以下是一些推荐：
1.绿茶：绿茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，具有提神醒脑、抗氧化等作用，同时也有一定的清热降火功效，适合熬夜上夜班时饮用。
2.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、清肝明目的作用，同时也有一定的提神醒脑功效，适合熬夜上夜班时饮用。
3.枸杞茶：枸杞茶具有滋补肝肾、明目等作用，同时也有一定的提神醒脑功效，适合熬夜上夜班时饮用。
4.柠檬茶：柠檬茶具有清热解毒、生津止渴等作用，同时也有一定的提神醒脑功效，适合熬夜上夜班时饮用。
5.薄荷茶：薄荷茶具有清热解毒、提神醒脑等作用，同时也有一定的缓解疲劳功效，适合熬夜上夜班时饮用。
需要注意的是，每个人的体质和饮茶习惯不同，因此选择适合自己的茶很重要。同时，饮茶时也应注意适量，避免过度饮茶导致失眠等问题。此外，熬夜上夜班对身体的健康有一定的影响，建议尽量保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。