莲子心茶性寒，适量用其泡水喝可起到清心火作用，但长期饮用可能导致脾胃阳气受损，引发脾胃虚寒、腹痛、腹泻、女性月经失调等副作用，具体如下：
一、对于脾胃虚寒患者
1.长期喝莲子心茶容易出现腹泻腹胀、消化不良等症状，稍微食用寒凉食物就更易引发腹痛。
二、对于宫寒患者
1.长期喝莲子心茶会造成月经推迟、经期延长、经血色深且血块多等表现，严重者可能导致闭经。
三、对于脾胃虚弱患者
1.长期喝莲子心茶容易导致不思饮食、食后腹胀以及消化不良等症状。
莲子心，味苦性寒，归心、肾经，泡茶饮用具有清心安神、止血、涩精的作用。适量服用可治疗心烦失眠、口苦口干、遗精等症状，还能起到降血压、降血脂等功效。要注意不宜长期过量饮用莲子心茶，若需长期服用，应在医生指导下进行。
总结概况提示：莲子心茶有一定功效，但饮用不当可能带来副作用，尤其是特定人群需谨慎，同时服用时应遵循适量原则和医生建议。