女朋友大姨妈来了，男生可以这样安慰：
1.关心她的身体状况：询问她的症状，如疼痛程度、经血量等，并告诉她要多休息，避免过度劳累。
2.给予她温暖和关怀：为她泡一杯红糖水，给她一个温暖的热水袋，或者为她按摩，让她感到舒适和放松。
3.陪伴她度过生理期：陪她聊天、看电影、听音乐等，让她感受到你的关心和支持。
4.避免让她接触冷的食物和饮料：提醒她不要吃冰淇淋、冷饮等冷的食物和饮料，以免加重疼痛。
5.帮助她缓解情绪：如果她因为生理期而情绪不稳定，你要耐心倾听她的烦恼，给予她鼓励和支持。
总之，在女朋友大姨妈期间，男生要多关心她、照顾她，让她感受到你的爱和关怀。