如果在生气后出现胃部胀气，可以尝试以下方法来缓解：
1.深呼吸：长吸一口气，然后缓慢呼出，重复多次，有助于缓解胃部胀气。
2.按摩胃部：用手轻轻按摩胃部，顺时针方向按摩可以促进肠胃蠕动，帮助排出气体。
3.适当运动：进行一些适量的运动，如散步、瑜伽等，可以帮助消化，缓解胃部胀气。
4.调整饮食：避免食用容易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，同时也要避免暴饮暴食和过度饮酒。
5.药物治疗：如果胃部胀气严重，可以服用一些促进肠胃蠕动的药物，如吗丁啉、莫沙必利等。
需要注意的是，如果胃部胀气持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、呕吐等，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，保持良好的情绪状态，避免过度生气和紧张，对于预防胃部胀气也非常重要。