根据你提供的信息，这种情况可能是由以下原因引起的：
1.眼内异物：眼内进入异物，如灰尘、毛发等，会导致上眼皮内有东西磨眼睛的感觉。
2.麦粒肿：麦粒肿是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常表现为眼皮红肿、疼痛，并伴有异物感。
3.结膜炎：结膜炎是结膜组织的炎症，可导致眼皮红肿、瘙痒、异物感等症状。
4.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，会引起眼部不适和异物感。
5.其他：如睑缘炎、沙眼等也可能导致类似症状。
针对这种情况，你可以采取以下措施：
1.清洁眼部：用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，有助于去除异物和缓解症状。
2.避免揉眼：揉眼可能会加重症状，甚至导致感染。
3.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，眼部问题可能会影响视力，严重情况下还可能导致失明。因此，如果你出现了上眼皮内有东西磨眼睛的症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，保持眼部清洁、避免过度用眼、佩戴合适的眼镜等也有助于预防眼部问题的发生。