根据你的描述，初步判断可能是眼结石或结膜结石，也可能是其他眼部问题引起。以下是一些建议：
1.不要揉眼：揉眼可能会进一步损伤角膜或导致结石移位，加重不适。
2.保持眼部清洁：可以使用生理盐水冲洗眼睛，去除可能存在的异物或分泌物。
3.及时就医：眼科医生能够通过专业的检查，确定具体原因，并提供适当的治疗建议。
需要注意的是，以下人群需要特别关注：
佩戴隐形眼镜者：如果经常出现此类症状，可能需要调整佩戴方式或更换隐形眼镜。
老年人：眼部功能可能逐渐下降，更容易出现眼部问题，应定期进行眼部检查。
过敏体质者：过敏可能导致眼部炎症，出现类似症状，需及时就医，明确诊断。
总之，对于持续或严重的眼部不适，应尽快寻求专业医疗帮助，以确保眼部健康。