长时间低头玩手机易致颈椎病复发。这是由于长时间低头玩手机会让颈椎的生理弯曲消失，使颈椎变直，且随着病情发展会使颈椎变形反弓。长时间不良因素刺激会导致颈椎出现退行性病变，而这正是颈椎病的早期表现。若不及时干预或改变低头习惯，病情进一步发展，就会出现颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等情况。严重时，突出的椎间盘会压迫脊髓、硬膜囊、神经根等，引发一系列颈椎病的神经病变，表现为颈椎部位疼痛、头晕、头疼等一系列症状。
一、长时间低头玩手机的危害：
1.使颈椎生理弯曲消失，颈椎变直。
2.病史发展会致颈椎变形反弓。
二、不良因素刺激的后果：
1.颈椎出现退行性病变。
2.这是颈椎病早期表现。
三、病情发展的情况：
1.出现颈椎间盘突出、颈椎骨质增生。
2.突出椎间盘会压迫脊髓等产生神经病变。
四、神经病变的症状：
1.颈椎部位疼痛。
2.头晕、头疼。
总之，长时间低头玩手机会带来诸多颈椎问题，要引起足够重视并及时调整，避免颈椎病的发生和加重。