关键点：没有快速给宝宝退烧的方法，一般有物理降温和药物降温两种方式。物理降温适用于发烧不超过38.5℃，包括洗温水澡（水温要适宜）、用退热贴、用温湿毛巾擦拭大血管丰富部位；药物降温适用于发烧超过38.5℃，可口服对乙酰氨基酚、布洛芬等，吃完药后要适当喝水，促进血液循环和药物吸收，帮助排汗、排尿带走热量，若体温持续不退要及时就医查明原因对症治疗。
一、物理降温：
1.洗温水澡：宝宝发烧不超过38.5℃时可采用，水温不能过凉或过热，不然可能加重发烧情况。
2.使用退热贴：贴在宝宝额头帮助降温。
3.温湿毛巾擦拭：用温湿的毛巾擦拭宝宝手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部等大血管丰富处，通过反复擦拭消散热量达到退烧目的。
二、药物降温：
1.适用情况：宝宝发烧超过38.5℃时。
2.药物选择：如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
3.后续措施：吃完退烧药后适当喝水，可促进血液循环和药物吸收，喝水还能帮助宝宝排汗、排尿，带走多余热量，利于退烧。
总之，宝宝发烧时要根据具体体温情况选择合适的降温方法，若体温持续不退应及时就医检查和治疗。