早晨起来口渴难耐可能由多种原因引起。比如，环境因素可能是一个原因，如果室内空气干燥，经过一晚上的睡眠，人体水分散失较多，就容易导致早晨口渴，通常室内相对湿度保持在40%~60%较为适宜。
环境因素导致的口渴
空气干燥影响：当室内空气湿度低于40%时，人体通过呼吸、皮肤蒸发等途径散失的水分会增多，经过一夜睡眠，就可能出现早晨口渴的情况。比如在冬季使用暖气或空调时，若不注意加湿，空气会变得很干燥。睡眠环境通风：如果睡眠环境通风不良，室内空气不新鲜，也可能刺激人体产生口渴感来提醒身体补充水分。
饮食因素引发的口渴
前晚饮食过咸：前一天晚餐吃得太咸，人体摄入过多钠盐，会导致身体细胞外液渗透压升高，刺激口渴中枢，从而引发早晨口渴。一般建议每天钠盐摄入量不超过5克。晚餐摄入水分过少：如果前一天晚上喝水很少，身体处于相对缺水状态，早晨就容易感到口渴。
疾病因素造成的口渴
糖尿病：糖尿病患者血糖升高，会使尿液中葡萄糖含量增多，带走大量水分，导致身体缺水，出现早晨口渴的症状。而且糖尿病患者往往口渴感会比较明显，可能还伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体，包括唾液腺，会导致唾液分泌减少，从而引起口干，早晨起来口渴难耐的情况较为常见，还可能伴有眼干等症状。