关键点：痛经想吐的原因包括前列腺素升高和继发性痛经；缓解方法有药物和休息。
一、痛经想吐的原因：
1.前列腺素升高：子宫内膜分泌过多前列腺素，致下腹部疼痛，其还会使胃肠道平滑肌收缩，从而出现痛经同时伴恶心呕吐。
2.继发性痛经：常有不同症状，如伴腹胀、下腹坠、牵引痛明显等。疼痛多在月经来潮前发生，前半期达高峰后减轻至结束，但子宫内膜异位症的痛经也可能在初潮后不久出现，而性生活开始可降低痛经发生率。
二、痛经想吐的缓解方法：
1.药物：若呕吐厉害，可口服胃复安处理；若只是有想吐但未吐出且有点恶心症状，可先缓解疼痛，口服布洛芬或芬必得止痛，这些均需在医生指导下使用。
2.休息：痛经导致想吐，可喝红糖水后休息，充足睡眠能恢复精力。
总结概况提示：文章阐述了痛经想吐的原因及缓解办法，包括前列腺素升高和继发性痛经这两个原因，以及通过药物和休息来缓解症状。