急性心肌梗塞是一种严重的心血管疾病，发病急，若不及时救治，会危及生命。通常来说，急性心肌梗塞发生后，尽快恢复心肌的血液灌注是关键，而在发病12小时内开通堵塞的血管，能大大降低死亡率和改善预后。
病因是什么
冠状动脉粥样硬化： 这是最主要的病因。冠状动脉发生粥样硬化后，血管壁会形成斑块，当斑块破裂时，会导致血小板聚集形成血栓，从而堵塞冠状动脉，使相应心肌区域缺血缺氧，引发急性心肌梗塞。血管痉挛： 冠状动脉发生痉挛也可能引起急性心肌梗塞。比如在过度劳累、大量吸烟、严重应激等情况下，冠状动脉痉挛可导致血管闭塞，造成心肌急性缺血坏死。
有哪些典型症状
胸痛： 多数患者会出现剧烈而持久的胸痛，疼痛程度较重，持续时间较长，可达数十分钟甚至数小时，休息或含服硝酸甘油不能缓解。疼痛部位多在胸骨后或心前区，可放射至左肩、左臂内侧、颈部、下颌等部位。全身症状： 发病后数小时至一天左右，患者可能出现发热，体温一般在38℃左右，持续约一周。还可能伴有心动过速、白细胞增高、血沉增快等表现。
如何预防
控制基础疾病： 高血压患者要将血压控制在合理范围，一般建议血压控制在140/90mmHg以下，能耐受者可进一步降至130/80mmHg以下；糖尿病患者要严格控制血糖，通过饮食、运动和药物治疗等使血糖达标，如糖化血红蛋白控制在7%以下；高血脂患者要调节血脂，降低低密度脂蛋白胆固醇水平，可通过低脂饮食、运动以及必要时服用降脂药物来实现。改善生活方式： 要戒烟限酒，吸烟是心肌梗塞的重要危险因素，应彻底戒烟；限制饮酒量，男性每日饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克。还要保持合理饮食，减少高脂肪、高胆固醇、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄取。同时要坚持适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，也可结合力量训练，但要注意运动强度应根据自身情况适度调整，避免过度劳累。