抽烟对高血压有明显不良影响。研究表明，长期抽烟的人患高血压的风险比不抽烟者高出约2-3倍。烟草中的尼古丁等成分会刺激交感神经，使心率加快，同时促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，导致血管收缩，血压升高。
抽烟如何影响血压调节
血管收缩方面： 烟草中的尼古丁会让血管平滑肌收缩，血管管径变小，外周阻力增加，进而使得血压上升。比如，经常抽烟的人，血管持续处于相对收缩状态，心脏需要更大的力量来泵血，长期下来加重心脏负担。内皮功能损伤： 抽烟会损害血管内皮细胞，内皮细胞原本能分泌一氧化氮等物质来舒张血管，内皮功能受损后，血管舒张功能减弱，血压更容易升高。而且内皮损伤还会促进动脉粥样硬化的发生，进一步影响血压稳定。
抽烟对高血压患者的危害加重
血压难以控制： 对于已经患有高血压的人，抽烟会让降压药物的疗效降低。比如原本规律服用降压药的高血压患者，若继续抽烟，血压往往更难控制在正常范围内，可能需要加大药物剂量才能勉强降压，但效果仍不理想。并发症风险增加： 抽烟会加速高血压患者心、脑、肾等重要器官的损害。例如，会使冠心病的发病风险大幅提高，因为抽烟导致血管病变加重，心脏供血的冠状动脉狭窄或痉挛，引发心绞痛、心肌梗死等；还会增加脑卒中的发生几率，使脑血管破裂或堵塞的风险上升。
戒烟对血压的改善作用
短期改善： 戒烟后数小时内，心率会降低，血管也会逐渐开始舒张，血压有可能出现一定程度的下降。一般来说，戒烟1年后，患心血管疾病的风险会显著降低，血压也会更趋于稳定。长期益处： 坚持戒烟数年甚至更久后，高血压患者的血压会更易控制，心、脑、肾等器官受到的损害进展会减缓，整体健康状况得到明显改善，生活质量也会大大提高。所以，高血压患者一定要尽早戒烟，以改善自身的健康状况。