一般情况下，女性经期时通常可以喝红豆薏米水。但需注意适量，以防身体不适。
一、部分女性经期因体内激素水平变化会出现下肢浮肿症状，而红豆有清热、利尿、除湿、消肿等功效，所以适量饮用红豆薏米水可起到利尿消肿作用，能缓解下肢浮肿。具体而言，红豆中的有效成分能促进体内多余水分的排出，减轻浮肿情况。
二、红豆薏米水还具有活血、调经、止痛的功效，经期适量饮用能缓解痛经，且有助于预防慢性出血性贫血。因为其可以在一定程度上改善经血运行状况，减轻痛经的程度。
然而，由于薏米属性寒凉，经期女性若过量饮用，可能引发子宫寒冷，加重痛经，加重身体负担。
此外，对以上食物过敏者不建议饮用，避免出现过敏反应。
总之，女性经期可以喝红豆薏米水，但要把握好量，同时要考虑自身具体情况，过敏者需避开，这样才能更好地利用其益处。