母乳喂养的宝宝拉肚子时，母乳喂养的妈妈饮食上有诸多禁忌。哺乳期妈妈要少吃或不吃寒性食物，如苦瓜、茭白、百合、荠菜、白萝卜、海带、莲藕、冬瓜、苋菜、竹笋等；水果中要尽量少吃梨、芒果、西瓜、柿子、火龙果和西红柿；饮食要清淡温和，不能吃烧烤、油炸食品，也不要大鱼大肉、豆类以及容易过敏的海鲜。若母乳宝宝每天拉肚子3次以上且大便不成形，可吃益生菌或补液盐以防脱水，同时要及时添加辅食并注意给宝宝保暖，防止感冒。若宝宝拉肚子次数增多，必须及时去医院就诊。
以下是详细阐述：
一、妈妈的饮食禁忌
1.寒性食物：像苦瓜、茭白等，这类食物可能会影响乳汁，进而可能加重宝宝拉肚子的情况。
2.部分水果：比如梨等，这些水果有的属性偏凉，可能不利于宝宝肠胃。
二、妈妈的饮食注意事项
1.清淡温和：烧烤、油炸等食品不健康且可能刺激肠胃，不适合哺乳期妈妈食用。
2.避免特殊食物：大鱼大肉可能导致乳汁过于油腻，豆类易引起胀气，海鲜易导致过敏等，都应注意避免。
三、宝宝的应对措施
1.药物干预：拉肚子较严重时，益生菌可调节肠道菌群，补液盐能预防脱水。
2.添加辅食：适当添加辅食有助于宝宝的营养均衡和肠胃适应。
3.注意保暖：防止宝宝感冒，以免加重不适。
四、特殊情况处理
当宝宝拉肚子次数明显增多时，要及时去医院，以便得到专业的诊断和治疗。
总之，母乳喂养宝宝拉肚子时，妈妈需特别注意饮食，同时要密切关注宝宝情况，根据具体情况采取相应措施，若情况异常要及时就医。