左手无名指和小指发麻通常与以下因素有关，需通过相应方式改善：
一、血流不畅：左手如果遭遇受凉或受到压迫等情况，会使左手手指血流受阻，从而出现部分手指发麻以及皮肤表层变白等现象。这属于正常生理状况，无需进行特殊治疗，只要做好防寒保暖并解除压迫即可。
1.原因阐述：比如长时间处于低温环境或左手被重物长时间挤压等。
2.具体症状表现：除了发麻和皮肤变白，可能还会有手指发凉、感觉迟钝等。
二、颈椎病：这是由于颈椎过度劳损而出现退行性病变。患者颈椎变形压迫到血管，致使手臂供血受影响，进而产生发麻、疼痛等不适症状。
1.颈椎病的详细是一种常见的颈椎疾病，与长期不良姿势、颈部外伤等有关。
2.症状特点：除了手指发麻和疼痛，可能还伴有颈部僵硬、活动受限等。
3.治疗方式：患者可遵医嘱服用吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
三、周围神经病：多因营养代谢问题、药物刺激等因素引发，患者往往会出现感觉缺失、感觉异常、疼痛、患处麻木等状况。
1.周围神经病的深入说明：可由多种原因引起，影响周围神经的正常功能。
2.表现多样：除了麻木，还可能有刺痛、烧灼感等。
3.治疗方法：患者可在医生指导下采用针灸、按摩等方式进行治疗。
此外，还可能是其他因素如腕管综合征导致。建议患者在出现不适症状后及时就医进行诊治。