两岁小孩缺钙可通过以下方式补钙：食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、禽畜食品等；遵医嘱吃钙片补钙；让小孩积极参加室外活动、多晒太阳以利维生素D吸收，促进钙质吸收。
一、食物：
1.奶制品：包括奶粉或牛奶等，牛奶钙含量较丰富，通常每100ml奶中约含100mg钙。
2.豆制品：像大豆、黄豆等，是钙含量丰富的食物，两岁小孩缺钙时可喝豆浆、吃豆腐、豆花等，有助于补钙。
3.海鲜：如虾皮、海带、大虾等富含钙质，小孩食用后不仅能获取钙，还可补充碘、胡萝卜素等其他微量元素。
4.禽畜食品：两岁小孩缺钙可食用瘦牛肉、瘦猪肉、排骨、骨头汤等，其中的排骨、骨头汤及瘦肉富含蛋白质和钙质，能一定程度补充机体缺失的钙。
二、药物：
1.钙片：两岁小孩缺钙除食物补钙外，可遵医嘱选择常见的钙片，如碳酸钙D3颗粒、醋酸钙胶囊、葡萄糖酸钙片等，以补充体内缺少的钙元素。
2.补充维生素D：维生素D可促进钙的充分吸收，所以小孩补钙同时要适当补充维生素D。若小孩出现睡觉不安稳、易哭闹、易惊醒等表现，说明缺钙较严重，需及时到医院就诊，医生可通过检查骨密度、血钙等指标诊断缺钙程度。
总之，要根据小孩具体情况选择合适的补钙方式，必要时应就医诊断和治疗。