夏天坐月子时将空调温度设置在26～28度较为适宜。在夏季高温情况下，产妇容易有中暑、烦躁、食欲下降等表现。而且民间有产妇在产褥期不能用电风扇、空调、洗澡等习俗，这导致产妇在夏季坐月子时易出现中暑、感染等问题。产后产妇抵抗力会下降，体质较为虚弱。平时要多注意休息，注重饮食卫生，保持良好睡眠，避免感染传染病，减少探视。
在夏季炎热时，产妇所处环境温度应在26℃左右，但要避免直接吹空调和电扇，以防着凉感冒。此外，炎热天气下产妇很容易中暑，高温和汗水易滋生细菌，增大了产妇和婴儿细菌感染的几率，对产妇和婴儿健康构成威胁。
产妇坐月子期间一定要注重个人卫生，平时要保持会阴部清洁干燥，经常更换内裤，适当洗澡并及时擦干避免着凉。
总结概况提示：夏天坐月子要注意温度适宜，避免习俗误区，同时要关注产妇和婴儿健康，做好卫生护理。关键点信息：夏天坐月子、空调适宜温度、避免习俗影响、产妇健康问题、个人卫生。