来例假时排出的东西主要是血液、子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞等。正常月经血一般是暗红色，除了血液外，还含有一些组织成分。
血液相关情况
经血的量：正常月经量为20~60毫升，超过80毫升为月经过多。一般经期第2~3天月经量较多，这时候能看到较多血液混合其他成分排出。血液的状态：月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，所以月经血一般不凝固，只有在出血多的情况下可能会出现小血块。
子宫内膜碎片情况
子宫内膜的周期性变化：女性子宫内膜会随着月经周期发生变化，在月经期，子宫内膜功能层从基底层崩解脱落，这些脱落的子宫内膜碎片会随着经血排出体外。一般每次月经排出的子宫内膜碎片量因人而异，正常情况下能看到一些小的、薄的类似膜状的组织。碎片的特点：子宫内膜碎片通常比较薄，形状不规则，颜色可能和经血混合后呈现暗红色等。
宫颈黏液及阴道上皮细胞情况
宫颈黏液的作用：宫颈黏液在月经周期中会发生变化，月经期时宫颈黏液量较少，它会和经血等混合排出。宫颈黏液能起到一定的润滑等作用，帮助经血等排出。阴道上皮细胞的情况：阴道上皮细胞会随着月经周期有脱落等情况，月经期时脱落的阴道上皮细胞会和经血、宫颈黏液等一起排出，这些细胞量相对较少，混合在经血中不太容易被明显区分出来。