蚊子叮咬后，手面肿了，可以采取以下措施：
1.清洗叮咬部位：用肥皂水或清水清洗叮咬部位，以去除残留的蚊子唾液和细菌。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解瘙痒和肿胀。
3.涂抹药膏：可以涂抹含有薄荷脑、樟脑等成分的止痒药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。这些药膏可以缓解瘙痒和减轻肿胀。
4.避免搔抓：搔抓叮咬部位会加重皮肤炎症和瘙痒，甚至可能导致感染。如果瘙痒难以忍受，可以轻轻拍打叮咬部位。
5.口服药物：如果肿胀严重或瘙痒剧烈，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物可以减轻过敏反应和瘙痒。
一般来说，蚊子叮咬后的肿胀会在数天内自行消退，但具体时间因人而异。如果肿胀持续不消退、出现感染症状（如发热、疼痛加剧、红肿扩大等）或症状严重影响生活，建议及时就医。
需要注意的是，有些人可能对蚊子叮咬过敏，导致肿胀和瘙痒更加严重。如果属于这种情况，可以在医生的指导下使用糖皮质激素药膏、口服抗组胺药物等进行治疗。同时，避免再次被蚊子叮咬，保持皮肤清洁干燥，穿着长袖衣物和长裤等可以有效预防蚊子叮咬。