胃寒的常见症状主要有胃部怕冷、疼痛等表现。一般来说，胃寒患者常常会有胃脘部隐隐作痛，遇冷后疼痛加重的情况。
胃部怕冷表现
饮食方面： 吃了生冷的食物后，比如喝了冰镇饮料、吃了刚从冰箱拿出来的水果等，很容易引起胃部不适。患者会明显感觉到胃部受到寒凉刺激后，出现不舒服的反应。身体感受： 胃寒者对寒冷的天气变化也比较敏感，在天气转凉时，胃部会提前有反应，比如觉得胃部发凉、发紧等。
疼痛特点
隐痛为主： 胃寒引起的疼痛多为隐隐作痛，不是那种剧烈的绞痛。这种疼痛感觉比较持续，有时候会持续一段时间，然后稍有缓解，但之后又可能再次出现。遇寒加重： 当胃部受到寒冷刺激时，疼痛会明显加重。例如，在冬天穿得单薄，胃部暴露在外受冷，或者晚上睡觉没盖好被子，腹部着凉，都可能导致胃寒疼痛加剧。
消化相关症状
食欲变化： 胃寒患者往往食欲不佳，对食物的消化吸收能力有所下降。可能表现为吃饭没有胃口，吃一点就觉得肚子饱胀。消化不良： 吃进去的食物不容易被消化，容易出现腹胀、嗳气等情况。比如吃了一顿饭后，很长时间都感觉肚子里有东西没消化，不断地打嗝，味道可能还比较酸臭。
其他伴随症状
口淡不渴： 胃寒者一般口中感觉清淡，没有口渴的感觉，和热证导致的口渴想喝水的情况不同。舌苔表现： 观察舌苔会发现，胃寒者的舌苔多为白苔，舌苔比较润滑。这是因为体内寒气较重，反映在舌苔上的一种表现。