怀孕后在饮食上有诸多忌口，不能吃高脂肪、高糖、辛辣、寒凉等刺激性食物，不能吃腌制食物如咸鱼、腊肉等，也不能吃山楂以免引起宫缩。孕妇怀孕期间的饮食与正常人总体差别不大，但有几点要格外注意。
一、
1.不能吃易引起宫缩的食品，如山楂、桂圆、狗肉等。
2.不吃冷饮、含防腐剂食品、辛辣食品、腌制食品等。
二、
1.不吃生冷食物，因其可能含有李斯特菌，像沙拉、生贝类、生肉、未加热剩饭等，孕妇若感染李斯特菌可能经胎盘传给宝宝，导致早产、死胎或新生儿败血症、脑膜炎等严重后果。
2.不能吃可能含有沙门氏杆菌的高风险食物，如生鸡蛋、生豆芽等。
三、
1.不吃富含动物源性维生素A的食物，如大量猪肝、鱼肝油等，孕妇摄入过多维生素A易造成脱发、流产、胎儿畸形等。
四、
1.拒绝一切与酒有关的饮品及食品。
2.不可摄入含有咖啡因的食物，也不能喝浓茶。
总之，孕妇要牢记这些饮食禁忌，以保障自身和胎儿的健康。