通常情况下，早上起来就打嗝可能是由膈肌痉挛、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过一般治疗、饮食调理、药物治疗等来改善症状，具体如下。
一、膈肌痉挛
1.原因：打嗝往往是由于作息不规律、精神紧张不稳定、早上起床受寒等因素刺激膈肌神经，致使膈肌过度收缩，进而导致胸腔内压力改变，压力逐渐升高使胸腔内气体上逆，从而出现晨起打嗝现象。
2.改善方法：一般无需药物治疗，应养成早睡早起的习惯，保持情绪平稳，可在早起时先喝些温水分次咽下以缓解症状。
二、胃炎
1.原因：这是常见的消化系统疾病，暴饮暴食、过多进食辛辣刺激和不易消化的食物等都可能诱发，可能引起膈肌痉挛，进而导致早上打嗝。
2.改善方法：症状较轻时可进行饮食调理，近期清淡饮食，减少或避免油炸、烧烤、罐头类食品。症状明显且打嗝频率高时，可在医生指导下服用泮托拉唑钠肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、枸橼酸铋钾片等药物进行治疗。
三、胃溃疡
1.原因：是胃内壁的溃疡，长期不良饮食习惯、吸烟喝酒无节制、高频饮用浓茶等都可能引发，症状出现时，因患者肠道蠕动较慢，此时幽门梗阻，胃酸受到抑制而发生打嗝。
2.改善方法：除了患者要改善自身饮食和戒烟戒酒外，也可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、法莫替丁片等药物进行治疗。
此外，上述症状还可能与胃动力不足有关，对此可进行饮食调理改善症状，如需药物治疗，需在医生诊断后对症用药。总之，当早上起来就打嗝时，要明确原因，采取合适的方法来缓解或治疗。