一般月经规律的女性可依据末次月经来推算预产期，而月经不规律的女性则要借助B超和胎儿大小来推算，其误差通常不超一周。主要是通过末次月经的月份加九或减三的办法计算。以末次月经进行推算时，采用公历，算法为末次月经的月份若大于三就减三，若小于三就加九，同时日数加上七，得出的结果即为预产期。要是不记得末次月经日期，可前往医院通过彩超等检查途径，在医生协助下推算出预产期。若过了预产期一周仍未分娩，就需到医院就诊，经医生核对预产期后再制定分娩方案。建议孕妇定期做好产检，密切留意胎儿生长变化情况，若出现腹痛、出血等不适症状，要及时就医，以防发生流产。
一、预产期的推算方法：
1.月经规律女性：可通过末次月经推算预产期。
2.月经不规律女性：需要通过B超以及胎儿大小进行推算，误差一般不超过一周。
二、具体的推算方式：
1.公历算法：在末次月经的月份加九或者减三，月份大于三则减三，小于三则加九，日数加上七。
2.忘记末次月经日期：可去医院通过彩超等检查，由医生帮助推算。
三、过预产期的处理：
过预产期一周还没分娩要去医院，经医生核对后制定分娩方案。
四、其他注意事项：
孕妇要定期产检，关注胎儿生长变化，出现腹痛、出血等不适及时就医。
总之，对于预产期的推算和相关处理，孕妇要清楚了解并重视，以保障自身和胎儿的健康。