以下是润色和拓展后的内容：
关键点：末次月经推算预产期的方法，即月份减3或加9，日期加7，但只适用于怀孕前月经规律女性；若月经不规律，需结合B超检查和末次月经综合推算预产期。
一、末次月经推算预产期的方法及准确性
1.具体方法为末次月经的月份减去3或者加上9，日期加上7，这样得出的就是宝宝的阳历预产期。
2.如果孕妇怀孕前月经规律，月经周期在28到30天之间，那么以此方法推算预产期准确性较高，误差不会太大。
二、月经不规则时推算预产期的方法
1.若月经不规则，周期天数有的较多，甚至2到3个月才来一次月经，此时按末次月经推算预产期，误差会较大。
2.这时需要进行B超检查，并结合末次月经来综合推算预产期，这样准确性会比较高。
总结概况提示：说明了末次月经推算预产期的方法及其适用情况，同时也阐述了月经不规律时的处理方式，强调要根据具体情况选择合适的预产期推算方法，以提高准确性。