孩子如何长高需依据具体情况分析。正常范围内的孩子可通过生活方式干预，矮小症患儿则需药物治疗。
一、对于身高正常但发育偏慢的孩子：
1.饮食方面，要确保营养均衡，每日摄入充足的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质。可让孩子每日喝约500毫升牛奶，每周适量进食牛肉、鱼虾等食物。
2.睡眠方面，要保证充足睡眠，每晚不少于8至9小时。因生长激素分泌高峰期在夜间10点到凌晨1点，这段时间处于深睡眠状态更利于长高，所以家长需督促孩子9点前上床睡觉。
二、对于患有矮小症的孩子：
除了生活方式干预，还需应用药物治疗。如患生长激素缺乏症，需注射重组人生长激素。该激素与人体内生长激素成分基本一致，注射后能增加体内生长激素含量，进一步促进骨骼生长。宜在3至5岁左右用药，用药时间越早疗效越显著，持续用药时间不能低于1至2年。
总之，要根据孩子的具体情况采取合适的措施来帮助其长高，家长需密切关注孩子的生长发育情况并及时进行相应处理。