久站或久坐腰疼通常是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引发。
一、腰肌劳损：这主要是由于过度负重或腰部姿势不良等致使。患者一般会出现腰部酸痛、胀痛症状，常呈间歇性反复发作，进而导致久站或久坐后腰疼，用手按压会使疼痛加剧。针对此情况，可在局部使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物进行治疗，能一定程度减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
1.双氯芬酸二乙胺乳胶剂：可缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛等。
2.氟比洛芬凝胶贴膏：具有镇痛、消炎的作用。
二、腰椎间盘突出症：其可能因腰椎退变或慢性损伤积累而形成。患者会有腰疼、坐骨神经疼以及大腿前侧疼等表现，严重时还会导致肢体麻木，同样会引起久站或久坐腰疼。可服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能一定程度缓解疼痛，对于病情特别严重的患者，还可采取椎板减压椎间盘髓核摘除术来治疗。
1.布洛芬缓释胶囊：有抗炎、镇痛、解热的功效。
2.塞来昔布胶囊：能缓解骨关节炎等的症状和体征。
患者平时需注意不可长时间久站或久坐，也不能进行剧烈运动。总之，当出现久站或久坐腰疼时，应及时明确病因，并采取针对性的治疗措施，同时要注意日常护理，避免加重病情。