跑步时脚底板痛可能是由足底筋膜炎、跟骨退变、平足症等原因引起，需到医院检查并根据不同症状进行相应治疗。
一、足底筋膜炎：患上足底筋膜炎后，跑步时易出现脚底板疼痛。治疗可在医生指导下使用药物，如塞来昔布胶囊，其具有抗炎、镇痛作用；双氯芬酸能缓解疼痛和炎症；洛索洛芬钠也有止痛和消炎的效果。
二、跟骨退变：长期跑步可能导致过度磨损而退化，进而在跑步时引起脚底板痛。对此，可在医生指导下用药物治疗，比如萘普生，能发挥抗炎、解热、镇痛功效；双氯芬酸钠可减轻疼痛与炎症反应；美洛昔康对缓解症状也有帮助。
三、平足症：局部骨关节创伤可能使肌肉松弛致足弓塌陷，或韧带结构松弛引发扁平足，跑步时可能导致脚底板痛。可在医生指导下通过药物进行治疗，像氨基葡萄糖胶囊，可帮助修复和维护软骨；西乐葆有抗炎止痛作用；多西环素能起到一定的治疗效果。
总之，当跑步出现脚底板痛时，要及时就医明确原因，并根据具体情况选择合适的治疗方法。