跑步脚底板痛可能由足底筋膜炎、跟骨退变、平足症等原因引起,需到医院检查并根据不同症状进行相应治疗。
一、足底筋膜炎:患上足底筋膜炎后,跑步时易出现脚底板疼痛。可在医生指导下进行药物治疗,比如塞来昔布胶囊,其能通过抑制环氧化酶-2来发挥抗炎、镇痛等作用;双氯芬酸可缓解疼痛与炎症;洛索洛芬钠也具有镇痛、消炎及解热功效。
二、跟骨退变:长时间跑步可能导致过度磨损而产生退化,跑步时引发脚底板痛。出现跟骨退变后,可在医生指导下用药物治疗,如萘普生能起到抗炎、解热、镇痛的效果;双氯芬酸钠具有抗炎、镇痛、解热作用;美洛昔康可缓解疼痛与炎症等症状。
三、平足症:局部骨关节遭受创伤后可能使肌肉松弛致足弓塌陷,或韧带结构松弛引起扁平足,跑步时可能导致脚底板痛。通常可在医生指导下用药物治疗,如氨基葡萄糖胶囊可改善关节活动,缓解疼痛;西乐葆有抗炎、镇痛、解热的作用;多西环素能发挥一定的抗炎效果。
总之,当跑步出现脚底板痛时,要及时就医明确原因,并根据具体情况进行针对性治疗。
