怀孕三个月发现低置胎盘，首先要保持冷静，一般来说需要通过多方面来进行处理和观察。
休息与活动方面
避免剧烈运动： 孕妇要尽量减少大幅度的身体活动，像快跑、跳跃、弯腰搬重物等都不可以做。日常活动要缓慢进行，比如起身、行走都要轻柔，防止因为腹压增加导致胎盘位置异常加重。保证充足休息： 每天要保证有足够的睡眠时间，建议每天休息时间在8~10小时左右，卧床休息时可以采取左侧卧位，这样有利于改善子宫胎盘的血液循环。
医疗监测方面
定期超声检查： 一般建议每隔2~4周进行一次超声检查，密切观察胎盘位置的变化情况。通过超声可以清晰看到胎盘与宫颈内口的关系，了解胎盘是否有继续上移的可能。例如，在孕中期随着子宫的增大，部分低置胎盘有可能会慢慢长到正常位置。关注阴道出血情况： 孕妇自己要留意是否有阴道出血现象，如果出现少量阴道出血，要及时告知医生；如果阴道出血量较多，如同月经量甚至更多，那就是比较危险的情况，需要立即就医。
生活注意事项方面
保持大便通畅： 要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的水分，一般建议每天饮水量在1500~2000毫升左右，防止便秘。因为便秘时用力排便会使腹压增加，容易引起胎盘出血，加重低置胎盘的不良状况。避免性生活： 在整个孕期低置胎盘期间都要禁止性生活，性生活时的刺激可能会引发子宫收缩，导致胎盘与子宫壁之间发生剥离，引起阴道出血等危险情况。