空腹血糖5.7mmol/L通常属正常。空腹血糖正常值处于3.9-6.1mmol/L间，5.7mmol/L在这范围内，无需过度紧张与担忧。若本身有糖尿病家族史，需定期到医院检测血糖，保持饮食规律。一旦发现血糖升高或出现多饮、多尿、体重减轻等症状，要及时控制，利于防止病情加重。而对于已确诊糖尿病的患者，经饮食控制或药物治疗后空腹血糖达5.7mmol/L，则表明该患者空腹血糖控制良好，同时要注意监测餐后两小时血糖，以防低血糖发生。
一、空腹血糖的正常范围：
1.空腹血糖的正常值在3.9-6.1mmol/L之间。
2.5.7mmol/L处于正常范围内。
二、有糖尿病家族史的注意事项：
1.要定期到医院进行血糖检测。
2.保持饮食规律。
三、出现异常症状的应对：
1.若有血糖升高或多饮多尿体重减轻等症状需及时控制。
2.这样可防止病情加重。
四、糖尿病患者的情况：
1.经治疗后空腹血糖5.7mmol/L说明控制较好。
2.要注意监测餐后两小时血糖以避免低血糖发生。
尾段总结：文章主要阐述了空腹血糖5.7mmol/L是正常的，有糖尿病家族史者需注意监测血糖和保持规律饮食，出现相关症状要及时控制，确诊糖尿病患者控制到该血糖值较好且要注意餐后血糖，以防低血糖。