太阳穴两边头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，或工作压力过大、作息不规律、睡眠不足等，都可能导致太阳穴两边头疼。
2.头部疾病：如颈椎病、颅内病变、感染等，可能刺激或压迫头部神经，引起太阳穴两边头疼。
3.眼部疾病：屈光不正、青光眼等眼部疾病，可能导致眼部疼痛，并放射至太阳穴部位。
4.三叉神经痛：三叉神经痛发作时，可表现为面部电击样、刀割样、针刺样或撕裂样的剧烈疼痛，有时也会波及到太阳穴周围。
5.其他因素：高血压、贫血、低血糖、中耳炎、感冒等，也可能引起太阳穴两边头疼。
如果太阳穴两边头疼频繁发作，或疼痛程度较严重，影响日常生活，建议及时就医，进行详细的检查，如头颅CT、MRI、脑电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于缓解头疼症状。如果头疼是由疾病引起的，应积极治疗原发疾病。此外，在服用药物治疗头疼时，应严格按照医生的建议使用，避免自行增减药量。