走路脚外侧疼可能由多种原因引起。比如，常见的原因有足部肌肉劳损，长时间走路、运动过度等都可能导致脚外侧肌肉疲劳，引起疼痛，这种情况在经常走路或运动的人群中较为常见。
肌肉骨骼方面的原因
足底筋膜炎： 长时间走路、站立等可能引发足底筋膜炎，炎症累及脚外侧时，就会出现疼痛，尤其是晨起刚走路时疼痛可能较明显，活动后会有所缓解，但长时间行走又会加重。跟骨骨刺： 跟骨部位长了骨刺，在走路时骨刺刺激周围组织，也会导致脚外侧疼痛，多见于中老年人，有长期走路或负重的经历。
鞋子不合适导致
鞋子过紧或不合脚： 如果鞋子太窄、太硬或者鞋跟不合适，走路时脚外侧会受到过度挤压或摩擦，从而引起疼痛。比如穿了跟过高或者前端过窄的鞋子，长时间穿着就容易出现这种情况。鞋子磨损： 鞋子的鞋垫磨损不均匀，也会导致脚外侧受力不均，走路时产生疼痛，这种情况在鞋子穿了一段时间后比较容易出现。
关节问题引发
踝关节外侧韧带损伤： 曾经有过踝关节扭伤，没有完全恢复好，外侧韧带可能存在慢性损伤，走路时就会感觉脚外侧疼。一般有明确的踝关节扭伤病史，且恢复后仍有不适。距下关节紊乱： 距下关节的位置发生改变，走路时关节活动异常，也会引起脚外侧疼痛，这种情况可能与长期不良姿势、运动损伤等有关。