生完孩子来月经肚子疼痛多属于痛经，可能与宫寒、寒凝血瘀、脉络不通有关，也可能和妇科炎症、子宫腺肌症等有关。缓解方法包括：若为正常宫缩则无需特殊处理；注意休息，避免熬夜，疼痛时可热敷；可使用温经散寒止痛、活血化瘀药物，若与妇科炎症有关则以抗菌消炎治疗为主。应注意生完孩子后月经可能不规律不用太担心；月经干净后及时去医院做产后康复治疗及彩超检查，若随时出现腹痛、阴道流血情况随时去医院检查，平时注意休息，避免劳累。
以下是详细阐述：
一、生完孩子来月经肚子疼的原因
1.月经期不慎受凉或产妇产后情绪不畅导致经血排出不通畅。
2.产后生殖系统炎症影响。
3.可能存在子宫腺肌症。
二、生完孩子来月经肚子疼怎么缓解
1.若是正常宫缩，这是一种生理性的保护反应，对机体有益，这种疼痛能促进子宫恢复到孕前水平，通常无需人为特殊处理。
2.注意休息，避免熬夜，肚子疼痛时可进行热敷。
3.可根据具体情况使用温经散寒止痛、活血化瘀的药物，若与妇科炎症有关则多以抗菌消炎治疗为主。
三、生完孩子来月经肚子疼时应注意什么
1.生完孩子后月经可能不规律，来月经不及时也不用过于担心。
2.月经干净后建议及时去医院做产后康复治疗和彩超检查。
3.若随时出现腹痛、阴道流血情况要随时去医院检查，平时要注意休息，避免劳累。
总之，生完孩子来月经肚子疼要明确原因，采取合适的缓解方法和注意相关事项，如有异常应及时就医。