发烧时，以下是一些最快的降温方法：
1.药物治疗：使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，按照药品说明书的剂量和使用方法服用。这些药物可以帮助降低体温，但请务必在医生的指导下使用。
2.物理降温：用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋窝或腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用温水擦浴，但要注意避免着凉。
3.多喝水：发烧会导致身体失去水分，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。可以选择白开水、淡盐水或含有电解质的饮料。
4.注意休息：发烧时身体需要更多的能量来抵抗疾病，因此要保证充足的休息。避免过度劳累，保持良好的睡眠。
5.调节环境温度：保持室内空气流通，适当降低室内温度，但要避免直接吹冷风。
6.就医治疗：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状或有基础疾病的人群，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，不同的降温方法适用于不同的人群和情况。在使用任何方法之前，最好先咨询医生的建议。此外，发烧可能是身体对疾病的一种反应，降温只是缓解症状的一种措施，还需要针对病因进行治疗。如果发烧持续不退或出现其他异常情况，应及时就医。