脾胃虚弱的表现有多种。一般来说，脾胃虚弱者可能会出现消化不良的情况，比如大约有30% - 40%的脾胃虚弱人群会有食欲不振的表现，吃饭时食量明显减少。
消化系统方面的表现
食欲减退： 脾胃虚弱会影响脾胃的运化功能，使得消化食物的能力下降，从而导致食欲明显减退，不想吃东西，看到食物没有进食的欲望。腹胀： 脾胃虚弱后，食物在胃肠道内不能及时被消化和运化，就容易在胃肠内停留，产生气体，引起腹胀，尤其是在进食后腹胀会更加明显。
身体状态方面的表现
身体乏力： 脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱会影响气血的生成，使得身体得不到充足的气血滋养，进而出现身体乏力的情况，感觉浑身没劲儿，稍微活动就容易疲劳。精神萎靡： 由于气血不足以及脾胃功能不佳，身体的整体状态受到影响，还可能表现出精神萎靡，情绪不高，总是打不起精神。
大便异常方面的表现
大便溏稀： 脾胃虚弱，不能正常运化水湿，水湿下注肠道，就会出现大便溏稀的情况，大便不成形，像稀水一样。大便次数增多： 脾胃的运化功能失常，肠道的正常传导功能受到影响，可能会导致大便次数增多，频繁去厕所排便。
面色方面的表现
面色萎黄： 因为脾胃虚弱影响气血生成，不能很好地滋养面部，所以会出现面色萎黄的现象，面色没有光泽，显得比较憔悴。