拔牙后吐了棉花还出血，可能是正常的，也可能是异常的，需要根据具体情况采取不同的处理方法。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常情况：拔牙后，创口会形成血凝块来止血。在创口愈合过程中，血凝块可能会部分或全部脱落，导致再次出血。如果出血量不大，且可以通过咬住棉花或使用冷敷等方法止血，可能是正常的。建议：
咬紧棉花：拔牙后，应在医生的指导下咬紧棉花球或纱布，以压迫止血。咬紧棉花的时间一般为30分钟左右，期间不要频繁吐口水或吮吸创口。
冷敷：拔牙后的24小时内，可以用冰袋或冷毛巾敷在拔牙侧的面部，以减轻肿胀和疼痛。冷敷的时间不宜过长，每次15-20分钟即可，避免冻伤皮肤。
观察：注意观察出血的情况，如果出血量逐渐减少，且颜色由鲜红变为暗红，一般不需要特殊处理。如果出血量较大，或出血持续时间较长，应及时就医。
2.异常情况：如果拔牙后吐了棉花还出血，且出血量较多，颜色鲜红，并伴有疼痛加剧、肿胀明显、口臭等症状，可能是创口感染、牙槽骨骨折、牙龈撕裂等异常情况引起的。建议：
及时就医：应立即前往医院口腔科就诊，医生会根据具体情况进行检查和处理。可能需要重新填塞棉花或进行缝合，并使用抗生素等药物预防感染。
避免刺激：拔牙后的创口需要避免刺激，如吸烟、饮酒、刷牙时用力过猛等。同时，要注意口腔卫生，饭后用生理盐水漱口，以保持创口清洁。
注意休息：拔牙后应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的心态。饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过硬的食物，以免加重创口疼痛和出血。
总之，拔牙后吐了棉花还出血，需要根据具体情况采取相应的处理方法。如果出血量不大，且可以通过简单的方法止血，可以先观察一段时间。如果出血量较大，或出血持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。