焦虑症躯体症状可通过多种方式缓解，包括药物治疗如度洛西汀、文拉法辛、坦度螺酮、丁螺环酮、黛力新等，还可进行心理干预。
一、具体如何缓解焦虑症躯体症状：
1.普遍提倡药物治疗。常用的药物包括度洛西汀，它能有效改善焦虑症状和躯体化症状；文拉法辛，对焦虑及其引发的躯体不适有较好疗效；坦度螺酮，可缓解焦虑情绪及相关躯体表现；丁螺环酮，能减轻焦虑状态与躯体化反应；黛力新，不仅能治疗焦虑，对躯体症状也有良好效果。
2.除药物外，心理治疗也是重要手段，尤其认知行为治疗被广泛提倡。其核心在于通过改变患者不合理和扭曲的认知来改善焦虑状况，当焦虑情绪得到改善后，伴随的躯体化症状也会随之好转。
二、焦虑症躯体症状的表现：
1.呼吸道症状：患者常常感觉呼吸困难，可能出现叹息样呼吸，主要觉得吸气不足，呼吸不顺畅，甚至有窒息感。
2.心血管症状：有些人会感到头晕、心跳加快、血压升高，甚至有的人会有针刺样、隐痛等感觉。
3.消化系统症状：部分人会有口干、口中无味、恶心、呕吐、消化不良的情况，便秘可能会加重，还有人会感觉腹部不舒服但又说不出具体原因，只是觉得上腹部不适。
总之，焦虑症躯体症状可通过药物和心理治疗来缓解，患者要调整好心态积极配合治疗，焦虑症躯体症状可能会出现上述多种情况，如有相关症状建议及时就医。