女性膝盖一冷就痛，可能与以下原因有关：
1.关节疾病：
骨关节炎：常见于老年人，是一种关节软骨退行性病变。寒冷刺激可能加重炎症反应，导致膝盖疼痛。
类风湿关节炎：自身免疫性疾病，可侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，多发生于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。寒冷刺激可能诱发或加重症状。
2.其他原因：
寒冷刺激：寒冷会导致血管收缩，血液循环减慢，从而引起膝盖疼痛。
过度使用：长期过度使用膝盖，如过度运动、长时间站立或行走，可能导致膝盖劳损和疼痛。
营养不良：缺乏某些营养物质，如钙、维生素D等，可能影响骨骼健康，导致膝盖疼痛。
其他：内分泌失调、自身免疫性疾病、感染等也可能引起膝盖疼痛。
如果女性膝盖一冷就痛，建议采取以下措施：
1.保暖：注意膝盖保暖，尤其是在寒冷天气或潮湿环境中。佩戴护膝、使用热敷等方法可以缓解疼痛。
2.适度运动：选择适合的运动方式，如散步、游泳、骑自行车等，避免过度使用膝盖。
3.健康生活方式：保持均衡饮食，摄入足够的钙和维生素D；戒烟限酒；控制体重，减轻膝盖负担。
4.药物治疗：如果疼痛严重，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）等缓解疼痛。
5.就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、畸形、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同原因引起的膝盖疼痛可能需要不同的治疗方法。因此，在采取上述措施的同时，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、老年人等特殊人群，应在医生的指导下进行治疗。