儿童物理降温主要有以下这些方法：
一、温水浴。这是儿童发热时较为常见的物理降温方式。在进行温水浴后，可借助皮肤水分的蒸发来实现散热的目的。具体来说，温水浴能使皮肤血管扩张，血流加快，从而促进热量的散发。而且温水与皮肤接触时，通过热传导的方式也能带走部分热量。
二、温水擦拭大血管通行的部位。当儿童发热时，特别是低热状态下，可以用温水擦拭双侧颈部、腋窝以及腹股沟等大血管所在的部位。这样做一方面能加快代谢，有助于散热，另一方面水分蒸发也能达到散热的效果。比如擦拭颈部时，能通过刺激该部位的血管和神经，改善血液循环和代谢；擦拭腋窝可促进腋窝处大血管的热量散发；擦拭腹股沟部位能对该区域的大血管起到降温作用。
三、适当松解衣服以及降低环境温度。适当松解儿童的衣服，同时降低周围环境温度，这样可以促进身体与环境之间的热交换，进而达到降低体温的效果。松解衣服可减少对身体热量散发的阻碍，而适宜降低环境温度能加大身体与环境的温差，使热量更易散发。
儿童物理降温主要适用于低热情况，在降温后需要密切动态监测体温。倘若体温持续不降或者出现高热，即体温高于38.5°C时，则建议适当使用退热药进行治疗，例如布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚滴剂等。总之，要根据儿童的具体体温情况选择合适的降温方法，以保障儿童的健康。