腹泻是一种常见的消化系统症状，其主要症状包括以下几点：
1.大便次数增多：正常情况下，每天的大便次数为1-2次，而腹泻时，大便次数会明显增加，甚至每天可达数次。
2.大便性状改变：腹泻时，大便的性状也会发生改变，可能会变得稀薄、水样或含有脓血、黏液等。
3.腹痛：部分患者可能会出现腹痛，疼痛的部位通常在肚脐周围或下腹。
4.恶心、呕吐：腹泻可能会导致胃肠道功能紊乱，引起恶心、呕吐等症状。
5.发热：如果腹泻是由感染引起的，可能会伴有发热。
6.脱水：腹泻严重时，会导致大量水分和电解质丢失，引起脱水症状，如口渴、眼窝凹陷、皮肤弹性下降等。
7.其他症状：长期腹泻还可能会导致营养不良、贫血等并发症。
需要注意的是，腹泻的症状可能因病因、病情轻重和个体差异而有所不同。如果出现腹泻症状，应及时就医，明确病因，并根据医生的建议进行治疗。同时，要注意补充水分和电解质，以防止脱水。在饮食方面，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。