小苏打不能美白牙齿。小苏打是一种弱碱性物质，具有一定的清洁作用，但它并不能从根本上改变牙齿的颜色。
牙齿的颜色主要由牙本质和牙釉质的颜色决定，牙本质的黄色透过牙釉质呈现出来，就形成了我们看到的牙齿颜色。小苏打虽然可以去除牙齿表面的一些污渍和菌斑，但它并不能去除牙齿内部的色素沉着，也不能改变牙本质的颜色。
此外，使用小苏打刷牙可能会对牙齿和牙龈造成一定的刺激和损伤。小苏打具有一定的腐蚀性，如果使用不当，可能会导致牙齿敏感、牙龈出血等问题。
如果想让牙齿更白，可以采取以下方法：
定期洗牙：洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和菌斑，使牙齿看起来更干净。
使用美白牙膏：市面上有一些专门的美白牙膏，含有一些美白成分，如过氧化氢、过氧化脲等，可以帮助去除牙齿表面的污渍，使牙齿更白。
牙齿贴面或烤瓷牙：如果牙齿颜色较深或有其他问题，可以考虑牙齿贴面或烤瓷牙等修复方法，这些方法可以改变牙齿的颜色和形状，但需要在专业医生的指导下进行。
注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以预防牙齿变黄。
避免吸烟和喝咖啡等深色饮料：吸烟和喝咖啡等深色饮料会导致牙齿染色，应尽量避免或减少这些习惯。
总之，小苏打不能美白牙齿，想要美白牙齿，应该采取科学有效的方法，并在专业医生的指导下进行。同时，也要注意保护牙齿健康，定期进行口腔检查和清洁。